2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 master 空心菜のスプラウトを使ったレシピ 絶品!空心菜のスプラウトチャーハン 絶品!空心菜のスプラウトチャーハン 簡単!シャキシャキチャーハン 材料 (2人分) 空心菜のスプラウト×1袋 卵×2個 白ネギ×1/4本 焼豚×100g ごはん×400g 塩コショウ…適量 鶏がらスープの素…小さじ2 オ […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 master 空心菜のスプラウトを使ったレシピ シャキうま!春雨サラダ シャキうま!春雨サラダ さっぱり食べたいときにオススメ! 材料 (2人分) 空心菜のスプラウト×1袋 春雨×50g 卵×1個 ハム×4枚 お好みのドレッシング 作り方:(調理時間:約10分)
2021年7月11日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 master 空心菜のスプラウトを使ったレシピ ささみ肉と空心菜のスプラウト塩ダレ和え ささみ肉と空心菜のスプラウト塩ダレ和え お酒のおつまみにあいます! 材料 (2人分) 空心菜のスプラウト×1袋 鶏ささみ肉×2本 塩…少々 ★塩だれ ごま油…大さじ2 鶏がらスープの素…小さじ1 塩…小さじ1/3 レモン […]
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 master 空心菜のスプラウトを使ったレシピ 空心菜のスプラウトとふわふわ卵のスープ 空心菜のスプラウトとふわふわ卵のスープ シャキシャキ食感がアクセント! 材料(2人分) 空心菜のスプラウト×1袋 卵×1個 鶏がらスープの素(小さじ2) 醤油(小さじ1) 塩コショウ(適量) 水(500cc) 作り方(調 […]
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 master 空心菜のスプラウトを使ったレシピ 空心菜のスプラウトときのこの温野菜サラダ 空心菜のスプラウトときのこの温野菜サラダ おかずになるサラダ 材料(2人分) 空心菜のスプラウト×1袋 ブナシメジ×1/2個 えのき×1/2個 青じそドレッシング(大さじ2) バター(少量) 作り方(調理時間:約15分)