豆苗とサーモンのクリーム煮 あったか豆苗レシピ 材料 （2人分） 豆苗×1パック 鮭の切り身×2枚 しめじ×1/2株 玉ねぎ(お好みで)×1/2個 ★ソース 水…200㏄ コンソメ…小さじ2 バター…大さじ1 小麦粉…大 […]

鶏だし豆苗素麺 アレンジ素麺レシピ！ 材料 （2人分） 豆苗×1パック 素麺×100～150ｇ 豚しゃぶ肉×100ｇ ★スープ 水…300ｃｃ 鶏がらスープ…小さじ2 塩…小さじ1/2 醤油…小さじ2 仕上げに、・ごま油 […]

中華or洋風スープ 豆苗は最後に入れて美味しさキープ！ 材料 中華スープ（2人分） 豆苗×1袋 お好みの野菜 水（500㏄） 鶏がらスープの素（小さじ1） 醤油（小さじ2） ごま油（小さじ2） 洋風スープ（4人分） 豆苗 […]

ふわふわ豆苗のだし巻き玉子 弱火でじっくりと 材料（2人分） 豆苗×1/2袋 卵×3個 顆粒和風だし（小さじ1/2） 醤油（小さじ1/2） 水（50㏄） 作り方（調理時間：約15分）

豆苗の豚肉巻き 電子レンジでお手軽クッキング 材料（5個分） 材料 豆苗×1袋 豚バラ肉×5枚 塩コショウ（適量） ごま（適量） ポン酢（適量） 作り方（調理時間：約10分）

豆苗のシーザーサラダ 豆苗は生でサラダがおすすめ！ 材料（2～3人分） 材料 豆苗×1袋 温泉玉子×1個 ベーコン（適量） クルトン（適量） シーザードレッシング 作り方（調理時間：約5分）

レンジで簡単！豆苗のかに玉風～きのこあんかけ～ お弁当のおかずにも♪ 材料（2人分） 材料A 豆苗×1袋 カニカマ（適量） 卵×2個 水（大さじ2） 酒（小さじ2） 顆粒和風だし（小さじ1） 材料B ブナシメジ、しいたけ […]

豆苗の炊き込みご飯 秋の行楽に♪冷めても美味しい！ 材料（4人分） 豆苗×1袋 炊き立て炊き込みご飯（ご用意ください） 作り方（調理時間：約10分）炊飯時間を除く

豆苗と野菜のしゃぶしゃぶ豆乳鍋 子供さんに大人気！！ 材料（4人分） 豆苗×2袋 お好みの野菜や旬の野菜 しゃぶしゃぶ用の豚肉（お好みの量） 豆乳鍋の素 作り方（調理時間：約10分）

豆苗×モヤシのナムル 火を使わない楽チン♪豆苗の簡単レシピ 材料（4人分） 豆苗×1袋 モヤシ×1袋 人参×1/2本 しめじ×1/2袋 ハム×3枚 タレ（市販の中華系ドレッシング） 作り方（調理時間：約10分）